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Cuatro alimentos básicos que ayudan a prolongar tu vida

Además del ejercicio, dormir un promedio de 8 horas diarias, mantener una vida sexual activa, y reír… reír mucho, nuestro organismo necesita de ciertos alimentos básicos para mantener un óptimo funcionamiento a lo largo de los años. Te sorprenderá saber que no estamos hablando de verduras, frutas, ni suplementos nutritivos. Son alimentos y bebidas que nos producen un gozo enorme, aunque siempre nos han dicho que son dañinos, pero que... leer más...

Cuidados para un pelo 2010

Brillo, suavidad, volumen, color. Todas las mujeres sueñan con lucir un cabello saludable y hermoso. Algunas tienen la suerte de nacer con una belleza natural mientras que otras deben recurrir a algunos trucos y técnicas para mejorar las condiciones del pelo. Porque lo cierto es que el cuidado del pelo garantiza buenos resultados. ¿Qué pasos seguir? ¿Cómo dar brillo? ¿Qué hacemos si tenemos un cabello áspero? Muchas de estas... leer más...

Peinados para lucir estas navidades

Si bien es cierto la mayoría de las mujeres queremos lucir espectaculares en estas fiestas navideñas. Tan importante es el vestido y los complementos como el peinado. Tienes muchas opciones para escoger el look. Las colas de caballo son una propuesta informal que nunca pasan de moda. Si quieres tener un aspecto más juvenil, las altas por encima de la coronilla son la solución. Pero, si por el contrario, tu idea se acerca más al... leer más...

Prepara tu cuerpo y tu figura para la navidad

Navidad siempre es un reto para la figura femenina, y es que las fiestas navideñas son unos días complicados porque queremos estar guapísimas, pero en Navidad vivimos rodeadas de excesos y tentaciones a todas horas, cenas y comidas copiosas que pueden ser la perdición, y es que un kilito de más o un volumen mal colocado pueden arruinar tu figura. Pero tranquila no es nada que no podamos afrontar, a clave es prevenir antes que... leer más...

Piel suave y sedosa…por todo el cuerpo

Se acercan las vacaciones de Carnaval y Semana Santa. ¡Ay! Tenemos que perder unos kilitos para que ese bikini se vea bien. ¡Ay! tenemos que tonificar esos músculos para vernos saludables y sexy . Si, pero imagínate ese cuerpo delgado y tonificado, cubierto por una piel áspera, rugosa o falta de brillo natural. ¿No te ha pasado muchas veces, al ver una delgadísima modelo parecerte que está enferma por la calidad y “lo apagada de... leer más...

Maquillaje para celebrar Navidades

Las fiestas navideñas ya están cerca y el maquillaje resulta una pieza fundamental para las celebraciones; es el complemento perfecto. Esta temporada navideña las sombras son las protagonistas del rostro en cuanto a maquillaje se refiere. Desde las más básicas hasta las más sencillas, lo importante es realzar la mirada con tonos similares a los de la vestimenta. Se usan de hasta tres colores diferentes que combinen con los accesorios y... leer más...
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