BLOGS GINA / Lo más destacado de la semana...
Belleza

Beneficios de la Meditación

Siempre lucirás bella si gozas de paz mental, alegría, salud y energía. Todo esto lo puedes lograr liberándote unos minutos al día del estrés y las preocupaciones. La meditación ofrece innumerables beneficios para tu cuerpo, mente y espíritu. Uno de los beneficios esta implícito en el hecho que al superar la tensión, mejorará nuestra salud, tendremos más energía y luciremos mejor. Recordemos que la tensión es la raíz de... leer más...

Mascarillas a base de la maravillosa ¡Arcilla!

La arcilla es rica en minerales, con propiedades que la han hecho muy útil para el uso humano desde la antigüedad. Es uno de los mejores ingredientes naturales para cuidar nuestra piel, especialmente si es grasa, ideal para limpiar profundamente el rostro, eliminar impurezas, prevenir la formación de granos y acabar con los puntos negros. Entre sus grandes propiedades, encontramos que tiene un gran poder de absorción y generar un nivel de... leer más...

El milagro del Té Verde…

Una de las bebidas más saludables de todos los tiempos es el té verde.  En lo que se refiere a la medicina natural, nos aporta innumerables beneficios para nuestra salud. Esta planta milenaria, no sólo es un quemador de grasas por excelencia. Según los expertos de la Universidad de Tufts, tiene un componente activo que acelera la reducción de la grasa. Mantiene el equilibrio en los niveles de azúcar, regulan el funcionamiento de la... leer más...

Durante los días de Playa ¡A Cuidarse!

Fuente Fotográfica: www.glamour.com Agosto para muchos es temporada de vacaciones, y por supuesto, eso en la mayoría de las ocasiones incluye playa. Por esta razón, te daremos algunos tips de belleza que son importantes tener en cuenta para cualquier día de playa. Protege tu piel Es muy importante, así quieras broncearte o no, que protejas tu piel en todo momento. Las quemaduras pueden producirte daños severos en tu piel, por ende, lo... leer más...

Durante los días de Playa ¡A Cuidarse!

Fuente Fotográfica: www.glamour.com Agosto para muchos es temporada de vacaciones, y por supuesto, eso en la mayoría de las ocasiones incluye playa. Por esta razón, te daremos algunos tips de belleza que son importantes tener en cuenta para cualquier día de playa. Protege tu piel Es muy importante, así quieras broncearte o no, que protejas tu piel en todo momento. Las quemaduras pueden producirte daños severos en tu piel, por ende, lo... leer más...

Trucos: Manos y pies perfectos

Más allá de la manicure y la pedicure es importante tener un buen mantenimiento y cuidado diario de la piel de nuestras manos y pies, estas partes del cuerpo tienden, algunas veces, a estar muy resecas y maltratadas, es por esta razón que a continuación te mostraremos algunos tips para mantener el cuidado de ambos. Trata que tus jabones y productos para la limpieza de tus manos y pies no contengan alcohol o lo tengan en un bajo porcentaje,... leer más...

5 Pasos: Maquillaje para la oficina

La apariencia personal es nuestra carta de presentación en nuestro trabajo, y debemos tener muy en cuenta cómo nos maquillamos. No obstante, tomando en cuenta que en las mañanas se dispone de poco tiempo para lograr un buen maquillaje. Cuando se habla del maquillaje para la oficina hay que manejar principalmente estos términos: sencillez y elegancia. En cuanto a los colores, depende mucho de la personalidad de cada quién, sin embargo el... leer más...

A tonificar Piernas y brazos

En esta temporada está de moda lucir shorts pequeños y ajustados, además de las idas a la playa, los vestidos cortos, etc… Por lo que debemos tener nuestros brazos y piernas ¡Bien Tonificados! De seguro esta moda de la temporada te lucirá mucho mejor con unas piernas bellas, fuertes y bien tonificadas. A continuación, te mostraremos algunos tips y ejercicios para que fortalezcas tus piernas. Una forma para eliminar la flacidez en... leer más...

Para Dormir bien…

Y nosotros te damos unos consejos para que lo puedas lograr El ritmo de vida actual hace difícil conciliar el sueño, para muchos, se convierte en una tarea titánica pero nosotros hemos recopilado una serie de consejos para lograr un plácido sueño cada noche, esto no sólo nos permitirá estar saludable y con energías, también lucir lozanas. Es muy importante que tomes en cuenta que la cama es sólo para dormir el tumbarse en la... leer más...

Disfruta de un verano ¡nutritivo!

Recetas para bebidas nutritivas este verano. Porque la belleza depende, de cuán sanos estemos y los zumos de frutas son ¡lo ideal! nos hidratan, nos nutren con vitaminas y minerales, y son ricos. Smoothie Playero Ingredientes 1 cambur previamente congelado. 1 tza. de piña. 1 tza. de jugo de toronja. 1 ½ tza. de agua de coco. 2 cdas. de miel. Preparación Primero vamos hacer cubos de hielo con el agua de coco, colocándoos en moldes y... leer más...
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